angielski francuski niemiecki polski
"Czarujący styl i komfort"

Rezerwacja on-line

od: do:
Goście hotelowi mogą bezpłatne korzystać z basenu, siłowni oraz parkinu strzeżonego!
Pokoje Konferencje Restauracja Catering SPA Cennik PROMOCJE Kontakt

Centrum Rekreacji i Odnowy biologicznej Gracja

Centrum Rekreacji i Odnowy biologicznej Gracja to klub stworzony z myślą o wszystkich bardziej lub mniej aktywnych, ceniących sobie klubową atmosferę, niezwykły urok i energetyczny klimat. Zapewniamy bogatą ofertę zajęć zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn.
Oferujemy najlepszy sprzęt wiodących firm oraz profesjonalną kadrę trenerów i instruktorów.
 
Pamiętaj!
"W zdrowym ciele zdrowy duch".

Wszystkich pasjonatów aktywnego trybu życia zapraszamy do naszego klubu, który otwarty jest każdego dnia w tygodniu!
                                         SIŁOWNIA         BASEN
Poniedziałek – Piątek   9:00 – 22:00    9:00 - 22.00
Sobota                         9:00 – 20:00     9:00 - 20:00
Niedziela                       nieczynne            nieczynne
 
Centrum Rekreacji i Odnowy Biologicznej GRACJA
ul. Dąbrowskiego 20B
66-400 Gorzów Wlkp.
tel. 95 7202-815
lub 95 7204-311
wew. 208
 

Dlaczego warto u nas trenować:
- obszerny wybór sprzętu najwyższej jakości
- niezmienne i interesujące ceny
- przyjazna atmosfera
- profesjonalna opieka trenerska
- do dyspozycji przez cały tydzień
- gwarancja wygranej
 
 

NOWOŚĆ - UGUL - NOWOŚĆ

NOWOŚĆ -   UGUL  - NOWOŚĆ

NOWOŚĆ - KAPSUŁA WYSZCZUPLAJĄCA - NOWOŚĆ

NOWOŚĆ -   KAPSUŁA WYSZCZUPLAJĄCA - NOWOŚĆ
 


 

SIŁOWNIA

SIŁOWNIA
Siłownia Gracja to bogato wyposażony klub w Gorzowie Wielkopolskim mieszczący się przy ul. Dąbrowskiego 20B. Od pierwszych dni działalności stawia na wysoką jakość i skuteczność świadczonych usług.
W obecnej chwili proponujemy Państwu ponad 70 przyrządów marki IMPULS II i OLIMP.

BASEN

BASEN
Zapraszamy Państwa do odwiedzenia naszego basenu rekreacyjno-pływackiego o wymiarach 13m/25m z torami pływackimi oraz biczami wodnymi. Jest to doskonałe miejsce na wypoczynek, relaks a także świetną zabawę. Na hali basenowej znajdują się liczne miejsca z hydromasażami. Charakteryzują się one wypływem strumienia wody o różnym ciśnieniu i intensywności.

FITNESS

FITNESS
Fitness – są to ćwiczenia fizyczne, podczas których większość energii niezbędnej do wykonywania pracy mięśniowej powstaje w procesach tlenowych czyli aerobowych. Popularny aerobik jest rodzajem filozofii życiowej stylu bycia, mody na sprawność i sportową sylwetkę.

AQUA AEROBIK

AQUA AEROBIK
AQUA AEROBIK – jest to forma wysiłku fizycznego zalecana dla wszystkich. Zarówno młodych aktywnych, jak i osób z nadwagą, kobiet w ciąży czy osób starszych. Poprzez siły wyporu jakie działają na zanurzone ciało czujemy się o wiele lżejsi. Dlatego wykonywane ćwiczenia nie powodują przeciążeń stawów. Są za to bezpieczne i bardzo skuteczne.

SQUASH

SQUASH
Squash – jest grą dla dwóch osób (istnieją także wersje dla czterech) i polega na naprzemiennym odbijaniu piłeczki o ścianę. Gra toczy się na specjalnym korcie, zamkniętym z czterech stron ścianami. Do gry używa się specjalnych rakiet, które mają wbudowane elementy tłumiące drgania, oraz czterech rodzajów piłek.

SOLARIUM

SOLARIUM
Solarium – uroda w kolorze słońca.
Zapraszamy do naszego solarium dającego możliwość szybkiego uzupełnienia efektu naturalnej, letniej opalenizny na najnowszej generacji łóżka MEGA-SUN.
 
 

JACUZZI

JACUZZI
Jacuzzi – to oaza spokoju, centrum rehabilitacji, miejsce relaksu i odprężenia, regeneracji sił i pełnego wypoczynku. Jacuzzi ma zbawienny wpływ na nasz umysł i likwidację uczucia napięcia, niepokoju czy depresji. Podczas relaksu w jacuzzi wytwarzane endorfiny zmniejszają uczucie bólu i pozwalają na uzyskanie efektu całkowitego odprężenia i uczucie dobrego nastroju.

Masaże

Masaże

Taniec nowoczesny

Taniec nowoczesny
Taniec nowoczesny- to połączenie różnych technik; ich źródła odnaleźć można w technikach z pogranicza baletu, fitnessu, sztuk walki. M.in. dzięki temu charakteryzuje się płynnymi, miękkimi ruchami górnych partii ciała przy jednoczesnej szybkiej pracy nóg.

YOGA

YOGA
Joga – to specyficzne ćwiczenia relaksacyjno-oddechowe zapewniające równowagę i harmonię ciała, umysłu i ducha.

SPINNING

SPINNING
Spinning jest nietypowym rodzajem zajęć fitness. Jest to zdecydowanie więcej niż tylko zwykła jazda na rowerze na sali treningowej. 

 

BOKS

BOKS

AEROBIK - TAE - BO

AEROBIK - TAE - BO
Copyright © 2009 Hotel Gracja w Gorzowie WielkopolskimDesign by WebDawid "));